First Aid Kit för hållbar prestation 

Vad är skillnaden mellan funktionell och dysfunktionell prestation? 

Hur påverkar din attityd till dig själv och din attityd till din prestation ditt sätt att leverera?

Vad leder till krav på perfektion och vad leder till glädjen att utvecklas? 

Hitta fram till den sunda prestationen och ambitionen. 

​

Samtalets ädla konst – låt frågan vara svaret 

Lär dig samtalets ädla konst genom att ställa rätt frågor och lyssna efter de riktiga svaren. Sluta gissa och tolka.

Fråga efter svar och lyssna för att engagera. Inga samtal ska behöva vara ”svåra”.

Äg din kommunikation – vinn respekt och skapa förtroende. 

​

​

Palla trycket 

Lär dig förstå den viktiga skillnaden mellan stressen vi kan leva med och stressen vi måste se upp med. 

Hur kan du landa mjukt i en stressig vardag? Vilka gränser ska du inte gå över?

I denna föreläsning får du insikter och nycklar du direkt kan sätta i låset för att bli mer mentalt hållbar.

 

Hållbart ledarskap – och självledarskap

Få kunskap om vad som skapar stress och psykisk ohälsa på arbetsplatsen. Bryt onda cirklar genom ett hälsofrämjande ledarskap. 

I föreläsningen får ni konkreta verktyg på hur ni upptäcker och avvärjer tidiga signaler för att istället skapa hälsa och välmående. Sluta med att invänta tills det är försent. Det är kostsamt både för individ och organisation! 

​

​

Hör av dig och berätta mer om er önskan så återkommer vi om hur vi kan matcha den.

​

​

KURSER:

​

PALLA TRYCKET – en kurs om stress och prestationskrav 

En kurs för dig som vill lära dig hantera stress och prestationskrav på ett bättre sätt. 

​

Kursen ges varannan fredag kl 9-11. Vi digitalt ses i mindre grupper. 

​

Du får tillgång till inspiration och pepp mellan kurstillfällena i en sluten grupp. 

​

För mer information och/eller intresseanmälan.

​

​

Coacha med tecknade symboler

Kursen ges i samarbete med Coachutbildning Sverige.

​

Nästa kurstillfälle den 13 juni 

 

För mer information och/eller anmälan

​

​

Skräddarsydda utbildningar och kurser

Vi utför skräddarsydda utbildningar, workshops och föreläsningar inom dessa ämnesområden;

• Ledarskap, självledarskap, medarbetarskap

• Coachande förhållningssätt

• Kommunikation, feedback, presentationsteknik

• Mentalhållbarhet – förebygga och motverka stress

• Grafisk facilitering – leda workshops och möten med hjälp av tecknade symboler

​

Hör av dig och berätta mer om ert behov

​

​

​