200910-Pernilla-personalbrandphotos-027.
KURSER

PALLA TRYCKET – en kurs om stress och prestationskrav 

En kurs för dig som vill lära dig hantera stress och prestationskrav på ett bättre sätt. 

Kursen ges varannan onsdag kl 9-11. Vi digitalt ses i mindre grupper. 

Du får tillgång till inspiration och pepp mellan kurstillfällena i en sluten grupp. 

För mer information och/eller intresseanmälan.

Coacha med tecknade symboler

Kursen ges i samarbete med Coachutbildning Sverige.

Nästa kurstillfälle den 28 maj

 

För mer information och/eller anmälan

 

Landa Lyft

Ett självledarskapsprogram som ges i samarbete med Annika Telléus på Utvecklingsverkstan.

En personlig utvecklingsresa som pågår under ett år. Varje deltagare utgår från där de själva står och för att genomföra sin  individuella resa med sitt personligt mål. 

 

Följande moduler ingår i programmet;

  • Jag & Andra

Möt dig själv och andra.

Vi går igenom och ger konkreta verktyg för hur man påverkas och påverkar känslor, beteenden och attityder.

  • Ge & Få

Du får kommunikationsmetoder för att lyssna och tala så det känns, ge och ta emot feedback.

  • Personlig & Hållbar

Lär dig hantera: stress, prestation, prioriteringar och förändring.

  • Värden & Världen

Värderingar och värdeord. Styrkor och nya perspektiv. Delar och helhet

  • Drömmar & Mod

Motivation och drivkrafter. Hitta dina drömmar och få hjälp att ta dem på allvar. 

Programmet innehåller fem träffar på sammanlagt 8 dagar. En sluten grupp för diskussioner mellan träffarna ingår. 

Start våren 2021

För mer information och/eller anmälan

Skräddarsydda utbildningar och kurser

Vi utför skräddarsydda utbildningar, workshops och föreläsningar inom dessa ämnesområden;

  • Ledarskap, självledarskap, medarbetarskap

  • Coachande förhållningssätt

  • Kommunikation, feedback, presentationsteknik

  • Mentalhållbarhet – förebygga och motverka stress

  • Grafisk facilitering – leda workshops och möten med hjälp av tecknade symboler

Hör av dig och berätta mer om ert behov