Har du fastnat i prestationsfällan? Måste allt du gör bli perfekt för att du inte ska känna dig misslyckad? Har du svårt att se hur du kan fortsätta att vara ambitiös och ändå må bra? Du är knappast ensam om att ställa det i så fall. Att vara en perfektionist skapar en massa stress och dåligt mående. Jag möter varje vecka ambitiösa klienter med prestationsbaserad självkänsla. Trillar dit själv också då och då.. ,men min egen erfarenhet är inte det jag grundar mina samtal på.

Coaching och terapi