Sätt gränser genom att variera din vokabulär
Behöver du bli bättre på att sätta gränser för att hantera en stressig tillvaro? Fundera på vilket är ditt autopilotsvar.
Kickar av stress?
Är du beroende av stress?
Sitter du fast i prestationsfällan?
Har du fastnat i prestationsfällan? Måste allt du gör bli perfekt för att du inte ska känna dig misslyckad? Har du svårt att se hur du...
Back in business
Känns bra att vara tillbaka på kontoret igen. Börjar året med att reflektera och titta i backspegeln. Gjorde en snabb återblick över...
